クレアチン一水和物は期限切れになりますか

紙の上では、クレアチンサプリメントのアイテムの束が通常、数年の現実的な使いやすさの時間枠を発表します。それがそうであるように、考慮すべき異なる変数があります。

数年は現実的な使いやすさの顕著な時間枠であるかもしれませんが、研究は、現実的な使いやすさの期間の宣言された時間枠の1〜2年後に有利なクレアチンが安定したままでいる方法を実証しています。これは、最も安定していると見なされているため、粉末化されたクレアチン一水和物のクレアチンサプリメントに関して厳しくあります。さまざまな種類のクレアチンの強化は、予期せぬ方法で作用できます。

クレアチンHCl（塩酸塩）は、塩酸塩と結合したクレアチンの一種です。この構造は、より主要なタイプの強化クレアチンと見なされています。これは、より多くの水が溶解しやすいため、クレアチンの一流と対照的に体によって消費されます。

それがそうであるように、クレアチンHClのアイデアは、クレアチン一水和物よりも安定していない理由の背後にある正当化かもしれません。クレアチンは、水の光景内でクレアチニンに分離します。クレアチンHClはより多くの水を溶解しやすいため、空気中の湿気に対してより無力になることは普通です。

水のためにクレアチンのクレアチニンへの崩壊は間違いなく迅速な反応ではないため、クレアチンサプリメントを飲むと、配置された日は大丈夫であるべきであることに注意してください。それがそうであるように、長期にわたる備蓄のために、湿気は強化の性質を破壊する可能性があります。

一流よりも溶解可能なさまざまな種類のクレアチンには、クエン酸クレアチンとクレアチンのマロンが含まれます。

これらのモデルはすべて、粉末構造で販売されているクレアチンサプリメントです。クレアチンの症例と液体として紹介されたアイテムは、アラートを管理する必要があります。粉末の強化とは対照的に、これらの構造は終了日を過ぎて長く続けない場合があります。

しますクレアチン一水和粉末の有効期限は？

クレアチンは終了します。クールで乾燥した斑点に正確に片付けると仮定すると、終了日に合格したクレアチンは、服用するように保護され、望ましくない偶発的な効果をもたらすべきではありません。

クレアチンの一水和物の増強は、衰弱日よりも2年長く耐えることができますが、適切に保存することを条件としてください。いずれにせよ、液体クレアチンは有効期限よりも長く耐える方が嫌いであり、そのような終了クレアチンはあなたを衰弱させる可能性があります。

それとは対照的に、数か月の経過日の後に速く酸っぱく変わる可能性のあるホエイプロテインパウダーと対照的です。

クレアチンの一水粉末粉末補給は本当に安定しており、おそらくその副作用であるクレアチニンに分離することはありません。確かに、時間と不幸な備蓄でさえ、アイテムに影響を与え、故障を引き起こすために何もしません。

あるレビューでは、4年後も140°F（60°C）の高温で伸びることさえ強化が分離し始めていないことが示されています。

たとえば、異なる構造は、クレアチンのエチルエステルと液体クレアチンの安定性が低く、終了日後にクレアチニンにさらに迅速に崩壊します。

期限切れを使用できますかクレアチン一水和?

クレアチンが古くなり始めると、クレアチニンと呼ばれる物質に変わります。

ツールがすべて同じバッテリーを使用している場合、より多くのツールの余地があります。

この形式でははるかに弱く、新鮮なクレアチンほど大きな利益を受け取ることはありません。

期限切れのクレアチンを使用して報告されている副作用は不利な影響はありません。

クレアチンが期限切れになった場合は、別の浴槽を購入します。

クレアチン一水和物は、他のタイプのクレアチンやサプリメントに比べて非常に安価です。

クレアチンには有効期限がありますか？

同様に、ほとんどの消耗品と同様に、クレアチンは終了します。それがそうであるように、クレアチンの物質設計はそれを非常に安定させます。

ほとんどの名前は、クレアチンの強化が増強のクレアチンのタイプを条件として、数年前に続くことができることを示しています。それにもかかわらず、粉末化されたクレアチンは、いずれにせよ、適切な状況で失効日を1〜2年過ぎても消費するのに適しており、消費するように保護されたままです。

この記事では、クレアチンパウダーの基礎と使いやすさの期間、クレアチンがどれだけ耐えることができるか、適切に保管する方法を理解します。同様に、クレアチンが酸っぱくなったかどうか、特に注意を払う兆候、ひどいクレアチンを服用する兆候が保護されているかどうかを知ることができます。

クレアチンの有効期限が切れているかどうかを判断する方法は？

ラップされたクレアチンは通常のクレアチンと同様に見えるので、間違いなく魅了される可能性があります。故障の相互作用は、アイテムの非常に顕著な実際の違いに影響しません。いずれにせよ、ここにあなたのクレアチンの容器が利用のために大丈夫かどうかをあなたに知らせるいくつかの兆候があります。

Uneven：湿気の主な兆候は突起であり、それに応じて、あなたの強化の表面を見たり感じたりしようとします。ノットが形作られていると仮定して、あなたのクレアチンを処分する必要があります。

ランク：失効したクレアチンのもう1つの兆候は、クレアチンが一般的に臭いがするのと同じではない香りの強度の領域です。臭いが変わると仮定して、クレアチンサプリメントを利用しないようにしてください。

染色：ぼやけたものや発散的な品種のある斑点は、古いクレアチンサプリメントの兆候となる可能性があります。したがって、品種を熱心に確認し、小さな斑点が染色されていると仮定すると、強化を処分する必要があります。

クレアチンは水中でどのくらい続きますか？

クレアチンは水中で壊れたのは、室温で12時間の半分の存在でした。 4 c（冷蔵庫温度）、-20 c（涼しい温度）も同様に12時間でした。 -80 Cで安定していました。2モルHClでは、半分の寿命は12時間でした。

クレアチンはどのくらいの時間をかけますか？

クレアチンがどのくらいの期間機能しますか？クレアチンの使用の影響を感じるには、筋肉のクレアチン貯蔵庫は筋肉の浸漬のマークに増加させる必要があります。このサイクルは、数週間以内のどこかに、スタッキングステージが利用されているかどうかに依存して約1か月になります。 2〜10gの日々の入院は、クレアチンの筋肉浸漬が継続的に追いつくことが期待されています。