ヒスチジンの効果と応用

栄養学の分野では、ヒスチジン人間、主に子供にとって必須アミノ酸であると考えられています。長年の開発の後、人間はそれを自分で合成し始めることができます、そしてこの時にそれは非必須アミノ酸になります。慢性尿毒症の患者の食事に少量のヒスチジンを加えると、ヘモグロビンに結合するアミノ酸の割合が増加し、腎性貧血が減少します。

したがって、ヒスチジンは尿毒症の患者にとって必須アミノ酸でもあります。ヒスチジンデカルボキシラーゼの作用下で、ヒスチジンは脱炭酸されてヒスタミンを形成します。ヒスタミンは血管拡張作用が強く、さまざまなアレルギーや炎症に関係しています。さらに、ヒスタミンはペプシンと胃酸を刺激します。

L-ヒスチジンについて聞いたことがありますか？

L-ヒスチジンは半必須アミノ酸であり、乳幼児や動物の成長に特に重要です。生化学的試薬や医薬品として使用でき、心臓病、貧血、関節リウマチなどの治療にも使用できます。ヒスチジンは、バナナ、ブドウ、肉、鶏肉、牛乳、乳製品に含まれています。また、ヒスチジンは緑の野菜にも含まれていますが、含有量は少なくなっています。

イスティディナの薬理作用

ヒスチジンのイミダゾール基はFeと配位化合物を形成することができます²⁺または他の金属イオンが鉄の吸収を促進するので、貧血の予防と治療に使用できます。ヒスチジンは、胃液の酸性度を下げ、胃腸手術の痛みを和らげ、妊娠中の嘔吐や胃の灼熱感を和らげ、自律神経症による消化性潰瘍を抑制し、喘息などのアレルギー性疾患にも効果があります。さらに、ヒスチジンは血管を拡張し、血圧を下げることができます。狭心症や心不全の治療に臨床的に使用されています。関節リウマチ患者の血中ヒスチジン含有量は大幅に減少しました。ヒスチジンを使用した後、握力、歩行、および赤血球沈降速度がすべて改善されたことがわかりました。

Histidinumは使用します

体内のヒスチジンのレベルは、良好な精神状態と身体的健康を確保するためにバランスをとる必要があります。研究によると、このアミノ酸のレベルが高いと精神障害（不安や統合失調症など）に関連し、ヒスチジンのレベルが低いと関節リウマチや神経損傷による難聴の発症に役立つと考えられています。このため、ヒスチジンサプリメントは関節リウマチの症状を和らげるのに役立ちます。

ヒスチジンは、性的欲求を刺激するために必要な化学物質であるヒスタミンに変換されるため、正常な性機能を維持するために非常に重要です。ヒスチジンは、ビタミンB3（ナイアシン）およびビタミンB6（ピリドキシン）とともに、体のヒスタミンレベルを上げることによって性的快感を高めることができます。ヒスタミンは、免疫系がアレルギー反応を感知するのを助け、正常な消化のための胃液の生成を促進します。

研究によると、ヒスチジンの役割には、放射線による損傷を効果的に防ぎ、システムから重金属を排除することができる天然の解毒剤としての使用も含まれています。ヒスチジンは赤血球と白血球の生成に不可欠な要素であるため、エイズの予防にも役立ちます。

他のアミノ酸と同様に、ヒスチジンは肉や乳製品などの多くの高タンパク食品や、米、小麦、ライ麦などの穀物に含まれています。それが非必須アミノ酸であるかどうかはまだ決定されていませんが、健康の専門家は、体が自分でヒスチジンを作ることはできますが、不足しやすいことに同意しています。慢性疾患の患者、術後の患者、および関節炎の患者は、栄養補助食品でヒスチジンを補給することを検討することができます。

中枢神経系に影響を与えることが証明されているので、双極性障害の患者は医師に相談せずにこのヒスチジンサプリメントを服用しないでください。さらに、肝臓や腎臓の病気の人は、医師と相談してこれらの栄養素を補給する必要があります。他の種類のアミノ酸サプリメントと同様に、ヒスチジンの過剰摂取は、体内の窒素の不均衡を引き起こし、肝臓と腎臓の正常な機能を破壊して毒素を除去する可能性があります。

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